SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta 20

  • [...] Diete bede miał opracowaną wkrutce przez ternera BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - Łącznie kcal: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)test prolo + 150 tabs meta ( nie odblokowałem sie i mi wszystko szybko spadlo ) 8.TRENING: 4 dni w tygodniu + basen codziennie 9.CEL CYKLU: bez tłuszczowa masa mieśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-03-01 02:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni: 3 latka Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: staram sie malo Opis przebytych cykli sterydowych: meta omnen deca prolo prop wino Trening: 4 razy w tygdniu teraz bardziej definicja spalenie Cel cyklu: dorej jakosci pare kilo i pare cm Odstęp czasowy od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-11-29 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oceniacie diete.? co zmienić.?! pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym sie dowiedzieć co sądziecie o tej diecie,wiem że jest troche nietypowa ale cuż.Sam układałem tą diete i mam nadzieje że pomozecie mi poprawić błędy.Zaplanowałem również cykl mety na 100 tab 2,3,3,3,3 i osłonka oczywiście. Jeżeli chodzi o mete i jej branie to nie jestem zielony ale niewiem co moge zmienić w diecie by przyniosła ona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-08-16 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    [...] 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku (saa od 1,5 roku) 6. DIETA: jest -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. sustanon 3. metanabol 4. deca flakon + enan 18 strz + 100 mety 5. meta + epithin 8. TRENING: 5 / tyg 9. CEL CYKLU: szybki przyrost suchej masy 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-04-20 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,6 -węglowodany: poniżej 100 -tłuszcz: 120-130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg Sustanon +200 meta , 16tyg test enan 8. TRENING: GBC 9. CEL CYKLU: masa , redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiące 11. POZIOM BF%: ok 18 % 12. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2016-12-20 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega masa!!!

    Temat
    Doping

    [...] 200tab/5mg(Piramidka)E0D 1-7 Nolvadex 30tab/20mg E0D 8-11 Clomid 30tab/50mg EOD 8-14 Clenbuterol 0,12mg(2 dni brac,2 dni przerwy itd.) Co do mnie,to będzie to mój 6 cykl(1-meta 100 tab,2-omka 5 amp,3-Prolka-15 amp.4-Sustanon-10 amp,5-Prop 40 amp 50mg + wino 15 amp 50mg).Waże 90 kg,wzrostu mam 180 cm łapka 41 cm,klata 120 cm.Prosze o odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2005-12-16 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] 41 Staż na siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 6g Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych: 1. meta solo 2.npp+prop Trening: progresje obciazenia i powtorzen Cel cyklu: beztluszczowa masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: niski [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-04-11 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Wiem że jest dużo postów na ten temat , ale potrzebuje pomocy od doświadczonych osób . Nie interesują mnie odpowiedzi typu , dieta i trening wystarczy lub po co ? Doping biorę już około 1.5 roku Meta Prop Hgh . Aktualnie biorę tylko 6 iu hgh 2rano i 4 późnym wieczorem. Chciałbym dorzucić insulinę do tego moja dieta to 1 posiłek - 30g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2020-05-10 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDO: 62 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA J BIALKO: E WEGLOWDANY: S TLUSZCZ: T 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta (Jelfa) i omka 8.TRENING: 4x tyq 9.CEL CYKLU: Massa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: roq 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomorfik 12.STAN [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-01-28 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, prolo +meta

    Temat
    Doping

    [...] przysiad : 110kg na serie PYTANIE: cykl planuje zrobić z 200 mety i 20 prolo a na odblok 24 clomidu i 20nolvy (nolva przez cały cykl, mam tendencje do gino) konkretnie: (1-6)meta 20mg ed (1-6)prolo 200mg e5d (1-6)nolva 10mg ed po cyklu clomid (niestety nie wiem ile trzeba czekac po prolo, mam nadzieje,że ktoś mi to powie ) ale pierwszy dzień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-09-12 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: 2800-3000 kcal -białko: 180 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x enan, enan + meta, enan + wino aktualnie 8. TRENING: fbw, split 9. CEL CYKLU: redukcja-masa-redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie test 375 week, wino 30 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2017-11-20 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cykl-prolo+prop+wino

    Temat
    Doping

    [...] białka: do tego cyklu diete planuje 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: ok.1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1-4 prolo 200mg ew 1-4 meta 30mg ed 1-7prolo 200 mg ew 1-6meta 35 mg ed Trening: 4x week Cel cyklu: dobra masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8miesiecy Poziom BF%: 14% ? Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-07-15 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobic??

    Temat
    Doping

    [...] 3 lata Ilość spożywanego białka: 3/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 7/kg Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: deca,boldek,wino,meta Trening: 4 /tydz Cel cyklu: sucha masa +sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesiecy temu Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2009-08-03 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bold,susta,meta, wino, master. zakonczony 2 tyg temu.teraz mostek enan i hcg 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2023-06-24 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DANABOL DS

    Temat
    Doping - zdjęcia

    meta 10mg body research swietna metka Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-10 19:52:20 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-10 19:52:44 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-10 19:54:40

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11441 Data: 2008-05-10 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max 2x naderwany przyczep ale 180 by poszło -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 PYTANIE: Panowie jestem w 8 tyg cyklu takiego : 1-7 meta 40mg ed 1-7 prop 100mg e2d 1-7 deka 500mg e7d na 2 iniekcje 7-15 prop 200mg e2d 7-15 deka 750 mg e7d na 2 iniekcje 15-27- Cypio 1000 mg e7d na 2 iniekcje 15-25- Tren [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2014-10-01 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ wino

    Temat
    Doping

    [...] nie mierze sie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+epi, epi plus jakis lajtowy ph ala winko 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: w miare sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miechy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-04-16 22:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW priorytet nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4x20-40 Brzuch 5x30 1.tak jak w temacie priorytetem są nogi troche nie pasują mi w tym planie barki ale też nie chce z nich rezygnować;/ 2.za 2 miesiace chce wejsc na cykl meta 25mg dziennie do tego l glutamina,full witamin glukozamina,carbo na treningu i 4kg bialka 50/50 wiadomo organizm na cyklu nie tak łatwo przetrenować zastanawiam się czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2011-10-29 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan + deca

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 120x10 (umiem więcej ale nie robie) -przysiad: 100x8 Witam planuje na jesień cykl z enana i deci będzie to mój 3 cykl,pierwszy to był pare lat temu sama meta,a pół roku temu skończyłem cyklon enan + deca ale cykl z dupy bo leciałem tylko 8 tygodni enana a deca tydzień krócej.Teraz chciałbym zrobić taki sam cykl ale tak jak to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2014-06-24 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombka

    Temat
    Doping

    [...] sjkladal sie z dwoch czesci. Pierwsze 12 postawic nacisk na mase, w nastepnych 12 planowalem zmeinic srodki, na mniej masowe. moja porpozycja. co byscie w niej zmienili? 1-7 meta 40 mg ed. 1-12 enan 750 mg ew 1-12(16) (wlasnie tu nie wiem co bd lepsze) deca/bold 500/750 ew, a moze cos innego? 12-24 prop 200 mg e2d 18-26 wino 40 mg ed, Mam lekkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-09-09 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)